VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Maminky v Karviné si s kočárky dávají v parku nejen „džeka"

/FOTOGALERIE/ „Tak ještě pár kroků a dáme si dalšího „džeka"," povzbuzuje maminky s kočárky lektorka Lucie Pawlicová a řada dam s kočárky radostně plní vše, co slyší. Ne, „džek" tady rozhodně není značka oblíbeného pití. Jde o slangový název jednoho z cviků takzvaného strolleringu.

7.9.2015
SDÍLEJ:

Každá maminka, která si vyzkouší strollering, si toto cvičení nemůže vynachválit. Foto: Region/Richard Kutěj

Strollering je zase odborný název pro cvičení s kočárky, které díky aktivitě karvinské maminky Veroniky Kunschkeové probíhá od června pravidelně každé pondělní ráno v místním parku Boženy Němcové.

„Mám celkem tři děti a snažím se být taková aktivní mamča. Když jsem se dočetla o strolleringu, hned mě to zaujalo a začala jsem po něm pátrat a zjistila, že nejblíže se toto cvičení koná v Havířově. Napsala jsem tedy tamní paní lektorce, zda by jezdila také k nám, a když přišla odpověď že ano, dala jsem na facebook inzerát, během krátkého času se přihlásily další maminky a od června cvičíme," popisuje vznik karvinské strolleringové party Veronika Kunschkeová.

Každá maminka, která si vyzkouší strollering, si toto cvičení nemůže vynachválit. O jaké cvičení se vlastně jedná?

Strollering je určen maminkám s kočárky a zapojují se také jejich děti.

„Obsahuje aerobní cvičení, jako například speciální chůze s kočárkem a další, to je určeno ke spalování tuků. Pak obsahuje i posilující cviky, aby si maminky zpevnily postavy. V další části zapojujeme i děti, se kterými cvičíme různé tanečky, zpíváme písničky a podobně," vyjmenovává lektorka Lucie Pawlicová.

Ona sama má s cvičením zkušenosti jako fitness trenérka a prošla také speciálními kurzy právě na strollering. „To cvičení musíte uzpůsobit maminkám, kdy některé cvičí i těsně po šestinedělí a podobně," dodává.

Každá maminka, která si vyzkouší strollering, si toto cvičení nemůže vynachválit. A samotné maminky? Ty si tuto možnost nemohou vynachválit.

„Baví mě to strašně moc. Je to i záběr na tělo a člověk tak má i nějaký ten pohyb a nesedí jen doma. A děláme tak i něco pro miminka, které s námi chodí ven na vzduch. Člověka to celkově povzbudí a dodá dobrou energii," říká krátce po jednom z pondělních cvičení Simona Lejbová.

„Jsem moc ráda, že tady něco takového je. Člověku to pokaždé časově nevychází, ale jakmile je možnost, jdeme i s malou moc rády," dodává Pavlína Macháčková.

Karvinský strolleringová skupina je stále otevřená a ráda příjme i nové členky. Zájemkyně z Karviné a okolí nechť se o informace a další hlásí na facebookové stránky Cvičení s kočárky v Karviné. Parta zdejších maminek se zatím schází každé pondělní ráno, od září se ale cvičení možná rozšíří také na pátky. A v plánu je i uspořádání strolleringových závodů, které by se, pokud vše vyjde, v Karviné mohly konat historicky poprvé v dubnu příštího roku.

Autor: Richard Kutěj

7.9.2015
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Karvinští fotbalisté (v bílém) prohráli ve Zlíně.
21

Fotbalisté ševcům gól nedali

Výstava králíků a drobného zvířectva v Karviné.
10

Králík, který umí luštit i slepice snášející zelená vajíčka

Podjezd pod železniční tratí bude uzavřen. Na Šumbark po objížďce

Řidiče v Havířově čekají náročné dny. Kvůli rekonstrukci podjezdu pod železniční tratí v Havířově-Šumbarku bude od pondělí 21. do čtvrtka 31. srpna uzavřen podjezd pod železnicí v úseku od ulice Železničářů po Opletalovu.

Sinice zatím plavce na přehradách neohrožují

Přes pomalu končící léto mají obě přehradní nádrže poblíž Havířova velmi kvalitní vodu vhodnou pro koupání.

Kvůli filmařům bude uzavřena část města

Část Hlavní třídy, Třeneckého ulici a parkoviště u magistrátu obsadí o víkendu v Havířově filmaři. Produkce České televize požádala město o součinnost při tvorbě filmu Dukla 61. Natáčení se neobejde bez dopravního omezení.  

Do ulic Orlové vyjíždí myčka popelnic

Pojízdná myčka, která zvládne očistit malé popelnice a kontejnery, a to přímo u domu či na kontejnerovém stání, vyráží v těchto dnech do ulic Orlové. Čisticí vůz pořídila společnost SMO Orlová.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení