Často se obracíme ke staletími ověřeným způsobům, kterými se léčili naši prapředci
Zdroj: Shutterstock
Popis
Bylinky, směsi i čaje, samozřejmě zakoupíte v lékárnách, ale ty svoje léčivky si můžete sami najít na loukách či v lesích.
Zdroj: Shutterstock
Popis
Sbírání bylinek blahodárně působí na psychiku.
Zdroj: Shutterstock
Popis
Pokud nemáte žádnou zkušenost se sběrem, stačí sáhnout po herbáři nebo příručce, kde si nastudujete, kdy kterou bylinku sbírat.
Zdroj: Shutterstock
Popis
Léčivky si můžete sami najít na loukách či v lesích. Přitom pořádně protáhnete tělo a na zdravém vzduchu leckdy ujdete i pár kilometrů, stejně jako kdysi dávno babky kořenářky.
Zdroj: Shutterstock
Popis
Známým symbolem jara v Evropě je také prvosenka jarní. Vypravte se za ní na slunné louky nebo na lesní paseky.
