Deník region
3/15 Počet mutlimédií zpět do galerie
Všechny fotky v galerii ×
×
REKLAMA
Marta žije s rodinou v Itálii, kde si zakládají na dobrém jídle. Přesto dokázala zhubnout 16 kilo a je odhodlaná pokračovat dál.
Popis

Marta žije s rodinou v Itálii, kde si zakládají na dobrém jídle. Přesto dokázala zhubnout 16 kilo a je odhodlaná pokračovat dál.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Kila šla pomaličku dolů. Tady má Marta váhu 103 kg.
Popis

Kila šla pomaličku dolů. Tady má Marta váhu 103 kg.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

A další tři kila dole! Marta v knihkupectví u své knihy s hmotností rovných 100 kg.
Popis

A další tři kila dole! Marta v knihkupectví u své knihy s hmotností rovných 100 kg.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Marta se s manželem přestěhovala před 18 lety do menšího městečka v podhůří italských Dolomit. Měla dvě dcery a v Itálii se jí narodil ještě syn.
Popis

Marta se s manželem přestěhovala před 18 lety do menšího městečka v podhůří italských Dolomit. Měla dvě dcery a v Itálii se jí narodil ještě syn.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Toto je fotka z letošního října v Itálii. Marta váží 90 kg a těší se na další hubnutí se svou partou z on-line hubnoucího kurzu STOB.
Popis

Toto je fotka z letošního října v Itálii. Marta váží 90 kg a těší se na další hubnutí se svou partou z on-line hubnoucího kurzu STOB.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Na této fotce je Marta už po léčbě závažného onemocnění za pomoci chemoterapie a kortikoidů, po které přibrala až na 106 kilo. Ale i tak se nažila hýbat, jak jen to tělo dovolilo.
Popis

Na této fotce je Marta už po léčbě závažného onemocnění za pomoci chemoterapie a kortikoidů, po které přibrala až na 106 kilo. Ale i tak se nažila hýbat, jak jen to tělo dovolilo.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

V roce 2017 křtila Marty svou knihu Italské jednohubky.
Popis

V roce 2017 křtila Marty svou knihu Italské jednohubky.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

„Píšu spíše velmi odlehčené příběhy - je to o Italech, o těch postarších hlavně, jak jsou stále plni energie, optimismu a života a proč to tak vlastně je,“ říká Marta Kučíková.
Popis

„Píšu spíše velmi odlehčené příběhy - je to o Italech, o těch postarších hlavně, jak jsou stále plni energie, optimismu a života a proč to tak vlastně je,“ říká Marta Kučíková.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

V roce 2018 Marta vydala Italské dvojhubky.
Popis

V roce 2018 Marta vydala Italské dvojhubky.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Italské trojhubky Martě vyšly v roce 2021.
Popis

Italské trojhubky Martě vyšly v roce 2021.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Z Martiných pěti knih je vyloženě o jídle jen knížka Po italsku do hubky. „Je to taková odlehčená kuchařka pro vařící i nevařící. V roce 2021 mi za ni udělila Obec českých spisovatelů bronzovou medaili za nejhumorističtější knihu roku,“ říká Marta.
Popis

Z Martiných pěti knih je vyloženě o jídle jen knížka Po italsku do hubky. „Je to taková odlehčená kuchařka pro vařící i nevařící. V roce 2021 mi za ni udělila Obec českých spisovatelů bronzovou medaili za nejhumorističtější knihu roku,“ říká Marta.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Marta si hlídá rozložení jídla na talíři - aby polovinu talíře tvořila zelenina, čtvrtinu sacharidy a další čtvrtinu bílkoviny.
Popis

Marta si hlídá rozložení jídla na talíři - aby polovinu talíře tvořila zelenina, čtvrtinu sacharidy a další čtvrtinu bílkoviny.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Fenyklový salát s pomerančem podle Marty.
Popis

Fenyklový salát s pomerančem podle Marty.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Fenyklový salát si Marta připravuje často, je výborný a rychle hotový.
Popis

Fenyklový salát si Marta připravuje často, je výborný a rychle hotový.

Zdroj: Se svolením Marty Kučíkové

Doporučujeme vám
V Havířově se v sobotu běžel další ze závodů Moravskoslezského běžeckého poháru (čtvrtmaraton) a k tomu půlmaraton a maraton. Zúčastnila se necelá stovka běžců.

Havířovský maraton startuje od „kyvadla“ a už tuto neděli

Rocková kapela Doga převzala na koncertě v ostravském klubu Garage platinovou desku za prodej dvojalba Respekt.

Oklahoma, Texas, Nevada. Doga vyrazí na americké miniturné po barech

Ilustrační foto MFK Karviná. Fotogalerie Deníku je z minulého kola v Jihlavě (2:2).

Karviná soupeřům body doma nedá, v Ráji ztroskotala i rezerva ligové Sigmy

Fotbalisté Slavie Orlové během zimní přípravy na domácím turnaji O pohár starostky města remizovali s Petřvaldem na Moravě 2:2.

Oslabená Orlová měla proti Řepištím šance, ale neuspěla. Teď hlásí novou posilu

Hlavní stránka
předchozí fotka následující fotka
Marta žije s rodinou v Itálii, kde si zakládají na dobrém jídle. Přesto dokázala zhubnout 16 kilo a je odhodlaná pokračovat dál.
Kila šla pomaličku dolů. Tady má Marta váhu 103 kg.
A další tři kila dole! Marta v knihkupectví u své knihy s hmotností rovných 100 kg.
Marta se s manželem přestěhovala před 18 lety do menšího městečka v podhůří italských Dolomit. Měla dvě dcery a v Itálii se jí narodil ještě syn.
Toto je fotka z letošního října v Itálii. Marta váží 90 kg a těší se na další hubnutí se svou partou z on-line hubnoucího kurzu STOB.
Na této fotce je Marta už po léčbě závažného onemocnění za pomoci chemoterapie a kortikoidů, po které přibrala až na 106 kilo. Ale i tak se nažila hýbat, jak jen to tělo dovolilo.
V roce 2017 křtila Marty svou knihu Italské jednohubky.
„Píšu spíše velmi odlehčené příběhy - je to o Italech, o těch postarších hlavně, jak jsou stále plni energie, optimismu a života a proč to tak vlastně je,“ říká Marta Kučíková.
V roce 2018 Marta vydala Italské dvojhubky.
Italské trojhubky Martě vyšly v roce 2021.
Z Martiných pěti knih je vyloženě o jídle jen knížka Po italsku do hubky. „Je to taková odlehčená kuchařka pro vařící i nevařící. V roce 2021 mi za ni udělila Obec českých spisovatelů bronzovou medaili za nejhumorističtější knihu roku,“ říká Marta.
Marta si hlídá rozložení jídla na talíři - aby polovinu talíře tvořila zelenina, čtvrtinu sacharidy a další čtvrtinu bílkoviny.
Fenyklový salát s pomerančem podle Marty.
Fenyklový salát si Marta připravuje často, je výborný a rychle hotový.