Na pěší turisty čekají tři trasy, konkrétně 20, 40 a 50 kilometrů se starty průběžně od 7 do 10 hodin. Cyklisté pojedou taky 20, 40 a 50 kilometrů, se starty od 7:30 do 10 hodin.

Všechny starty jsou od vlakového nádraží v Bohumíně. Tratě pořadatelé připravili tak, aby je zvládli zkušení turisté, mládež i široká veřejnost. Pochod se koná za každého počasí.