Vedou je zkušené porodní asistentky Kateřina Konderlová, Martina Lassková a Zuzana Zelníčková z Gynekologicko-porodnického oddělení nemocnice.

Kurz se skládá z pěti lekcí. Každá z nich je složená z teoretické přednášky, hodiny cvičení a plavání spojené s aquagymnastikou. Navíc je zařazena prohlídka porodnice.

Kurz je vhodný pro těhotné ženy od 20. týdne gravidity.